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簡単3分で出来る♪ 乳液マッサージ

簡単で3分位で出来る 乳液マッサージの方法を 説明して行きますねマッサージの方法を 説明して行きますね

洗顔をして 化粧水をたっぷりつけた後 乳液などを いつもより少し多めに付けてマッサージをします。

最近 乳液がない商品もありますので その時は 美容液でも クリームでもいいですよ。
柔らかくて 手が クルクル動く物で 行って下さいね。

オールインワンも マッサージするには、向いているんですよ!

柔らかくって 水分が多い オールインワンは、マッサージがしやすいんです。。

マッサージした分 浸透して 肌の潤いが増えて ”ぷるぷる”とした ハリのある肌になれるんですよ。。

マッサージが終わったら いつもクリームなどをつけているのなら そのケアも お忘れなく..お忘れなく

前回に 公開してる マッサージの方法を もっとわかりやすく 直してみました。

マッサージは、血行が良くなりますし 肌の透明感や ハリが出て シワを減らす効果があるので きれいな肌になるために 試してみると効果が ありますよ試してみると効果が ありますよ

ごめんなさいごめんなさい あまり上手に書けなかったので 見づらいかもしれません。

その分 文章で説明したいと思いますので よろしくお願いします。


乳液を少し多めにとり 両手になじませ 左右の手で円を描くように 顔にのばします。
 
  全て3回以上を 目安にお願いします。
簡単3分で出来る♪ 乳液マッサージ
手の親指を立ててグーグー にします。
親指と人差し指で あごをはさみ込むようにし あごの先から 耳の下まで 左右同時に 滑らせます。 (②の所です)

中指を中心に 3本の指で 小鼻から鼻根部まで 刷り上げます。 (③の所です)

簡単3分で出来る♪ 乳液マッサージ
 親指を立てパーパー の状態にします。
ヤッホーと叫ぶように 親指と人差し指で 三角を作り 親指をあごの下におき 両手で鼻と口を囲み そのまま人差し指の 側面を使い こめかみまで 引き上げます。
(④と⑤の所)

 手をグーグー にし頬骨の下にあて 握った指で ゆっくりと 下から押し上げます。
 
(⑤の所を下から上に)
簡単3分で出来る♪ 乳液マッサージ
 指先で 目の周りを まるくやさしく 滑らせて下さい。
その後 中指のはらで 目の周りの 骨の際を 軽く押して下さい。
目の上と下両方 (⑥の所です)

 熱を測るように おでこに手をあて 上に引き上げます。両手で 交互に。
 (⑦の所です)

 最後に 額に手を密着させ 髪の毛の生え際を 首の下まで 顔を後ろに引っ張るように 下ろして下さい。

 
解りましたか解りましたか 一度やってみると 一番簡単なマッサージの方法で 3分もかからないと 思います。

面倒くさがりやの人でも ちょっとトライして下さい。
肌のつやが出て ハリが 出来ますよ肌のつやが出て ハリが 出来ますよ

今の肌の 老化を防止して シワを減らし出来にくくして たるみをなくすにも 期待が持てますよ効果がありますよ

毎日の お手入れに 取り入れて下さいね取り入れて下さいね

簡単で安く使える オールインワンは、マッサージに効果的です。

プチ 乳液・美容液マッサージです♪オールインワンのレビューは、こちら


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    2012-12-14 * [ 編集 ]

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    2012-05-09 * [ 編集 ]

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    2012-05-09 * 夢ナビゲーター 光容 [ 編集 ]

    NoTitle
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    2012-05-08 * みん [ 編集 ]